问患者提问

牛奶一天最多喝多少啊

是我侄女，好喜欢喝牛奶，一天有时候能喝6袋左右，气的我婆婆总是说她

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，牛奶含有钙质，每天喝2袋就完全够了。指导意见喝多了也是浪费，最好是喝酸奶或者纯牛奶，其他类型的营养价值都不高，奶的质量也差些。

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