你好!你的情况应该是下颌关节炎,多是因为咬硬食物或咀嚼霎时间过长引起的,应该到口腔科就医,一般处理可以避免咀嚼硬食物等,局部可以热敷、理疗.也可以使用针灸等方面治疗.一般多在一周左右恢复.但如果咀嚼硬食物可以再次诱发,因此以后要注意,不要咀嚼过硬的食物,注意咀嚼时间不宜过长等。
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