指导意见:你好,你现在怀孕30多,昨天在家自己吃的烧烤,可能是太辣了,今天喝水都想吐,感觉喉咙有异物,那你可以空腹,几顿,可以喝点小米稀饭等容易消化的食物。
多吃点蔬菜水果,尽量不要吃,不容易消化的肉类。
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