手腕关节脱位现在有疼痛感

不是外伤导致腕关节疼痛，而现在已经多年，局部还存在疼痛，需要考虑是否外伤导致局部筋伤遗留。对于现在如果是筋伤而言，平时也需要避免长时间单一姿势，体力工作，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定休息，结合外擦药酒，中医理疗，对症用药，综合起来才能好转，建议你必要时通过医生诊察后才做后期处理。

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