你好，此种情况往往是有点抑郁症的情况的了。这是常见的一种心理问题。怀孕和产后保养不当、身体素质的变化，可以出现你所说的现象的。
指导意见此种情况往往是需要做好心理的治疗。以及可以配合抗抑郁的药物、中药的调理。建议保养，避免心理刺激。
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