尿酸高缺铁性贫血的人吃什么好

有高尿酸血症，还有缺铁性贫血。平时的饮食需要低盐低脂低嘌呤饮食，要注重饮食的营养。红枣，桂圆，当归，阿胶等，这些食材可以进食。

多喝水，禁酒，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；

鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃炖肉或卤肉。