中医上可以按摩穴位来治疗打呼噜,可以按摩阴陵穴、天枢穴等,要改变睡觉的姿势,要控制体重,如果是平常压力过大需要适当的进行减压,可以出去散步或者呼吸新鲜的空气,不可以过度喝酒。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号