问患者提问

我才29岁但睡眠不好。好久才能睡着。有时一点动静就惊醒。有时

我才29岁但睡眠不好。好久才能睡着。有时一点动静就惊醒。有时浅睡眠时突然清醒。最近午休时躺一个小时都睡不着，人感觉很困。怎么回事。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。

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