我是额头两侧还有脸狭两侧都长斑

病情分析：你好，根据你所说的情况来分析这种情况建议你主要是要保持健康规律的生活习惯。指导意见：建议你不要熬夜，饮食方面要多样化，不要进行在太阳下暴晒。

最主要的是要注意皮肤的保湿，如果皮肤干燥的话也容易生斑以上是对“我是额头两侧还有脸狭两侧都长斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！