我今年三十，我4年前流产一次

你好，我今年三十，我4年前流产一次，3年前流产一次，今年又流产一次，现我是一个美容师上班很忙，也很累，最近两个月我的头部发际线两边都长出三根白头发，而且我的身体要酸，腿一吹空调就跟进风一样的疼！按我描述的症状我在网上买了玛咖型的阿胶糕，说明书上说一天吃两次，我有5年不吃保健品了，如果一天吃两个会不会补的太多呢？而且根据我的体质会不会吃了一盒长胖呢？