小腿外侧肌肉特别僵硬。主要考虑的是,可能是由于运动后放松不好造成的。也不排除局部静脉曲张或肌肉拉伤的可能性。目前,一些疏通经络的药物也可以外用,具体的药物要根据医师的意见服用,运动后也可以选择在家用热水泡脚。
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