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哺乳期哪些食物不可以吃

我的孩子还正在吃我的奶，但是我属于比较喜欢吃的人，想问一下哺乳期哪些食物不可以吃？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不能吃生冷以及辛辣刺激之物，比如凉的饮料，辣椒，胡椒，芥末等，不能吃烧烤和熏制的食物，这些食物做的不是太熟，可能有寄生虫，吃了以后对母体和孩子都是有影响的，要营养均衡，食品多样化，不要偏食。

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