问患者提问

跑步过后小腿痛，长肌肉，该怎么

跑步过后小腿痛，长肌肉，该怎么消痛，怎么不让它长肌肉，告诉我跑步应该注意什么才能不长肌肉

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况如果要是因为大量跑步运动之后出现这种小腿肌肉酸痛的话，而且伴有这种肌肉增长，可以考虑针对性的选择，按摩治疗或者可以考虑刮痧。

相关问题