月经不调怎么办，推迟半个月

病情分析：您好，根据您的描述月经不调主要分为器质性失调和功能性失调，所以是不可以擅自用药的，像这种情况要先查明原因再进行服用，最好是可以中药调节。

指导意见：建议去检查一下引起月经失调的原因，然后对症治疗。平时要注意调节情绪，经期要多休息，多使用一些动物的肾脏，虾之类的。