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患者提问

练瑜伽腰椎不好可以做弓式吗

提问时间:2020-03-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好。根据你所提的问题。因为有腰椎方面的问题。建议您锻炼的不要做这种锻炼。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。

    多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。

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