左旋肉碱减肥有用吗

你好，这是是一种来源于牛肉、猪肉等类维生素，人体自身也可以合成，所以他不是药物成分，是目前发现的健康减肥效果最好的营养素之一。

所以说是绝对不会出现头晕、呕吐、失眠、腹泻这些症状的，是一个朋友用了，开始也担心效果了，用了之后挺满意的，还没有啥副作用的，减下了7斤多了。