您好，根据您描述的情况您这个可能是腰部肌肉不由之主的跳动的事宜。这个是局部神经异常放电所致的肌肉跳动，多余感冒及劳累有关，不影响身体的，在医学伤叫做局灶性癫痫，可以使用热敷缓解的。
仅供参考祝您如意！
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