问患者提问

如何有效预防乳腺病？

之前去医院检查的时候发现我的雌激素和孕激素比例不平衡，内分泌紊乱，医生说这种情况很容易刺激乳腺增生过度，最后可能出现乳腺疾病。现在我就想请专家给我解答一下，如何有效预防乳腺病？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

乳腺病是女性常见的一种疾病，导致乳腺疾病的原因有多种，比如长时间生气的话经期紊乱，内分泌失调，都是导致乳腺疾病，平时不要有过多的压力，一定要保持一个良好的心情，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多注意个人卫生，不要吃辛辣刺激性的食物。

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