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血压低头疼头晕食疗有什么办法

我年轻的时候就一直血压不高，现在老了，血压低，常头疼、头晕。有什么食疗方法可以解决血压低头疼头晕？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

轻度的血压增高可以不吃药的，单纯选择食疗是可以的，但是如果血压增高超过了高血压二级，需要服用降压药物了，平时要注意好饮食，要注意低盐低脂饮食，可以多吃芹菜，山药，火龙果，香蕉等蔬菜和水果，来帮助降低血压。

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