把嘴里面嗑破，现在口腔溃疡，吃维生素C管

你好，你所说的这种情况是最容易导致溃疡出现的，应该就医进行合理的消炎治疗，尽快的恢复正常。指导意见应该在医生的指导下进行合理的治疗，同时多补水，多休息，保持良好的心态，避免压力过大，饮食清淡宜消化，避免辛辣油腻过咸等刺激，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，早日康复。