以前做过胃镜说是浅表性胃炎，最近总是在吃

你好，根据你的描述，你目前的症状有可能是胃炎导致的。建议服用奥美拉唑治疗。如果伴有反酸，可服用达喜。待症状减轻后进入饮食调解阶段，注意控制每餐饮食，吃七分饱即可，忌辛辣，忌烟酒，饮食不要贪凉。

可吃些易消化食物如生菜，生花生等自身含有消化酶，能减轻胃肠道负担。对胃炎的恢复有利。