我就是有心里及行为强迫症我强迫自己去关心身边的人强

问题分析：强迫症的的表现就是同时存在自我强迫和自我反强迫，感到异常，想要摆脱，却摆脱不了。常伴有强烈的焦虑痛苦情绪。

意见建议：强迫症属于神经症的一种，对于强迫症的治疗一般需要结合药物和心理方面的调节疏导来治疗的。平时可以自己试着尽量及时转移掉注意力的方式来改善。

祝健康。