可以吃些药调理一下。平时多注意休息,不要太劳累,不要吃辛辣等刺激性的食物,不要喝酒,还可以做功能锻炼。就是快射精的时候,停止性生活,或者把阴茎拔出来,过一会再插入,慢慢的锻炼,就可以延长性生活时间了。
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