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问患者提问

老年人如何减肥？

不吃东西肚子也见长而且越来越大大约6个月了

提问时间：2020-05-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

老年人想要减肥需要坚持锻炼身体。指导意见坚持锻炼身体好处很多的。晚餐不要吃得过饱，不要吃油炸食品。多吃蔬菜，水果。
按摩方法很好的，效果也很好的。晚饭后运动。

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