怎样看骨龄片？

骨龄片一般是对测试者的手部和腕部拍摄X光片，根据手掌指骨、腕骨、挠尺骨的骨化中心的发育情况来判断骨龄。其判定方法有简单计数法、评分法、计算机骨龄评分系统、图谱法等，常见的是GP图谱法和TW2（TW3）评分法，建议到医院由专业医生来看骨龄片，普通人缺乏专业知识和设备，无法判断。

平时可以让孩子多参加跳跃运动、跑步运动、球类运动，多吃含钙高的食物，如牛奶、骨头汤，保证充足的睡眠，少吃垃圾食品，不要挑食，对于长高是有好处的。