根据您的描述,您存在轻微超重。您的理想体重在50-58Kg之间。建议到附近健身房在健身教练指导下减重。适当控制饮食,均衡饮食。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号