问题分析:你好,人参具有大补元气的作用,枸杞具有滋阴补肾,明目的功效,红枣可以补血安神意见建议:人参不建议泡水饮用,它适合煎服,泡水其中的有效成分是很大程度渗透不出来的,枸杞和红枣是可以泡水服用的,如果热性体质的人过多服用可能会引起上火
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