问题分析:你好,根据你描述的情况来看,主要考虑是局部汗出,与经络不通,肌肤腠理不固,平时体虚有关。意见建议:平时多锻炼,培养自己的兴趣爱好,可以用笔记住每天要做的事,心血不足容易健忘。
可以泡酸枣仁喝,晚间睡觉喝一些蜂蜜。
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