连续5年高压145低压100

您好！在临床上我们诊断高血压是休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。

根据你这种情况，考虑是高血压的可能，您的高压145，低压100，暂时只需服用一种降压药，建议到医院在医生的指导性治疗，平时低盐低脂饮食，忌烟酒，适当的运动，保持心情愉快。

希望我的回答能帮助您！