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肝火旺吃什么

我最近总是感觉肚子有点不舒服，具体的也说不清楚，就是在肝脏的那一片，就去医院做了检查，检查了才知道我是因为肝火旺盛，导致肚子感觉不舒服，肝火旺盛应该吃什么好

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肝火旺吃什么食物总的原则是以性凉食物为主，不宜食用温热性食物。水果类：比如龙眼、橘子、荔枝、菠萝、桂圆、石榴等均属温热性水果，对于肝火旺的人来说均不宜食用。
相应的可吃适量的香瓜、西瓜、柚子、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜等凉性水果。

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