我几乎每天都手淫，以后会怎样呢？

病情分析： 手淫：你好！手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法，简单说自己首先痛快改掉这个不良习惯以后，节欲，意见建议：早睡早起，锻炼身体，少食辛辣食品，少食生冷和油腻食物。