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节食减肥的危害

现在自己的腰围都已经近三尺了，实在是太胖了，吃那些减肥药完全没有效果，现在只好靠节食来减肥，但每天饿的自己都虚脱了。

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

节食减肥对身体会有很大的伤害,还会有害处很多还没开始用节食减肥法的朋友都提出过节食减肥好吗，怎样节食减肥，节食减肥的效果如何，其实如果是单纯节食减肥，对身体危害性比较大的，我们具体来看下单纯节食减肥的坏处（害处）．研究发现长期坚持节食减肥的人群当中，有41%的人会反弹！

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