总是心情不好，觉得很悲观，生活一点不美好

可能生活中有不顺心的事情影响，每天抑郁寡欢，心情不好，对生活悲观失望，有抑郁情绪，如果不放心，建议你到医院心理科接受检查，或做一些量表测试，如有必要，及时接受正规的治疗。

在生活中，希望你放松心情，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常做一些自己感兴趣的事情，转移注意力。业余时间经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，可以学习车的影视片，小品，相声，听一些欢快的音乐，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。

建议你接受心理咨询治疗。