请问这个季节掉头发掉的厉害属于正常现象吗

头发的发根深入到皮肤的毛囊里，而秋季皮肤较干燥，导致皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，头发就容易干枯及脱落，这属于正常现象。

应该注意洗头的次数应减少；洗发时，少用去油脂和去头屑的洗发水，多用护发素。平时也可以多按摩头皮，多用保健梳梳头发，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上附着的尘垢刷掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽；

但注意不要在睡觉之前梳头发或按摩头皮，这样会影响睡眠质量。