男性手脚冰冷

你好，有些人由于末梢循环不好血液流动缓慢而引起手脚凉，另外一些年轻人因为平时穿的少又不爱运动所以导致体内寒气较大、身体虚寒引起。

指导意见建议每次泡脚至少要30分钟以上，这样才能有显著的效果，另外天冷要注意保暖保证充足睡眠，适当做些有氧运动，加速血液循环都可以改善手脚凉的症状。