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刮痧后多久可以游泳

我最近一段时间身体状况不好，头很晕。又不想去医院看病，不想吃药。听别人说游泳后刮痧效果不错，但是刮痧后多久能够游泳？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

头一天刮痧，在刮痧后4至6个小时不碰水，如洗澡什么的。过后，用温水洗澡。经过一天，24小时，运动锻炼个2小时没关系的，所以三到五天后比较好，毛孔恢复正常状态，而且痧点会轻一些。

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