脸上反复长痘、二次发炎的痘痘擦了红霉素软膏都没什么

你好！根据你的描述，脸上痘痘多，主要是皮脂腺分泌过多，导管堵塞，细菌感染及炎症反应等有关，青春期过后往往会减轻或痊愈。

可以局部外用维A酸类或抗生素类及口服异维A酸，也可以考虑物理治疗。体育锻炼一般不能改善太多。建议，注意休息，避免熬夜劳累，注意脸部的清洁卫生，用温水洗脸，避免用刺激性的洗面奶和化妆品，不要用手挤压痘痘，避免感染。

保持心情愉快。清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维的食物。忌辛辣刺激食物。