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天生的黑皮肤怎样快速变白

基因的原因导致比一般女孩子都黑一点，而且坚持做面膜也不见有变白的迹象，没有过多的经费不希望通过手术来改变，我该怎么才能迅速的变白呢？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

首先应少吃如马铃薯、红薯等容易使皮肤变黑的食物，多吃如酸枣、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等富含维生素C的食物。选择适合自己的护肤品，注意做好防晒工作，保持良好的生活习惯。

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