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糖尿病吃什么蔬菜

我今年36岁，不知怎的，最近感觉疲劳，身体消瘦，经常口渴，晚上小尿次数也多，饭量增加，经检查是糖尿病，我知道糖尿病主要吃粗粮，可这蔬菜该吃什么好呢？想得到怎样的帮助：请问糖尿病人该吃什么蔬菜啊？

提问时间：2021-02-13

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，根据你的描述，最近感觉疲劳，身体消瘦，小便次数多，去医院检查得了糖尿病，可以在医生的指导下服用降糖药物治疗，保持饮食规律，不要吃含糖量高的食物和蔬菜水果，尽量多运动，平时可以吃一些苹果，柚子，梨以及卷心菜，白菜，黄瓜，苦瓜等含糖量低的蔬菜水果。

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