尊敬的医生，您帮我看看好吗?

心理分析：从你的描述，很可能是惊恐障碍的表现。惊恐障碍又称急性焦虑障碍。其主要特点是突然发作的、不可预测的 、反复出现的、强烈的恐惧体验，历时5-20分钟，伴濒死感或失控感，患者常体验到濒临在男性结局的害怕和恐惧，并伴有自主神经功能失调的症状。

心理指导：出现这种情况，应及时的刀医院去诊断治疗。减少或消除惊恐发作，改善期待性焦虑和回避行为，提高生活治疗，改善社会功能。

治疗主要为药物治疗，同时可以采用认知行为治疗。