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患者提问

吃什么是吃人很想睡觉的

我最近失眠的厉害,晚上躺在床上,但是我一点也不困,头脑清醒的很,我也不想吃安眠药,怕吃多了不好,我应该吃什么,吃了可以让人有很想睡觉感觉的那种?
提问时间:2020-02-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    是安眠药会有很想睡觉的感觉,吃完后,大约半小时到一小时后,可能会出现睡意症状,不建议这样调节失眠症状,必须从根本上解决它。

    如果你长期失眠,我建议考虑喝酸枣龙眼茶。

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