您好，根据您的描述，您的情况考虑是因为气血不畅，建议您可以服用活血化瘀的药物来调理症状。平日您可以使用桃仁承气汤、血府逐瘀汤、温经汤、复元活血汤，也可以进行推拿按摩和针灸治疗。
平日要进行适度运动，睡前可以泡一下脚，要坚持调理，病情才会慢慢好转。祝您早日康复！
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