般怀孕期间不主张进行减肥,建议怀孕后注意补充营养,不要减肥,定期产检,多吃鱼肉类食物。远离有毒有害的作业环境。避免电磁辐射和X光辐射。
上网穿可以保护腹部的防护衣。每天要适当活动,散散步,有利于胎儿发育和孕妇自身保健。
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