问患者提问

我是一个性格内向的人

我是一个性格内向的人，喜欢沉浸在自己的世界里，刚开始觉得这种情况还是蛮满意的，后来发现自己身边没有什么朋友了，我突然变得很害怕，我想变得开朗些，可是不知道如何改变，我感觉自己要得病了。

提问时间：2021-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，您的情况建议试着让自己的想法分享给自己信得过的朋友，不要想太多，建议可以试着交几个知心朋友。指导意见：您好，您的情况是需要有人理解你，分享你的情绪，这要要求你自己试着敞开心扉，接纳别人，平时有事尽量说给别人听，可以说给自己关系最好的朋友。

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