健康指导：您好，蛋白质粉主要是提高高纯度的优质蛋白，如果您日常摄入的能量已经足够的话，在进食蛋白质粉就很可能导致肥胖，特别是在晚上服用的时候；
而如果您的日常蛋白质比较缺乏；那么您服用蛋白质粉是不必担心发胖的问题的。
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