是不是更年期来的越早，人衰老的越早，更年期一般在多

问题分析：你好,更年期一般是在45-55岁之间出现.就是绝经前后,体内雌激素水平下降,引起胸闷,心悸,眩晕,血压升高,还可出现情绪不稳定,易激动,紧张,忧郁,失眠,疲劳,记忆力减退等症状.意见建议：平时增加户外活动,放松心情.坚持体育锻炼,预防骨质疏松.避免暴饮暴食,少食动物脂肪,摄入足量蛋白质和含钙食物,多吃蔬菜水果,补充维生素B,E,A等,忌烟酒.有利于减轻更年期症状。