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亚健康，气血亏损严重，请王大夫指教

男，28岁，IT行业，前几年长时间生活无规律致使长期处理亚健康状态，现在常头晕，乏力，有气力衰竭之感，严重时在早上4点到5点左右心痛难耐、遍体生寒，唇白，干裂，面色灰暗，毛孔粗大，舌有齿痕，舌下青筋粗大。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的情况，你要治、养结合。中药可予健脾祛湿、益气补血养心之品，正常的饮食、睡眠、锻炼对你亚健康状态的改善调理也非常重要。

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