首页 > 权威问答 > 腰肌劳损吃什么食物好

问患者提问

腰肌劳损吃什么食物好

有两三个月了，我右边的腰部老是很胀痛酸痛，弯下腰久的时候比较痛，有时候走路都挺直不了，起初不在意，后来去医院检查，诊断是腰肌劳损，我想了解患这种病饮食要注意什么，吃什么比较合适。腰肌劳损吃什么食物好呢？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，在饮食上腰肌劳损的饮食原则是常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品，如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等。
另外腰肌劳损一旦确诊，就应该立即治疗的，不然就会严重影响工作和生活的，最好到正规医院就诊。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号