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备孕男的要吃什么

现在在准备要孩子孩儿，最近一段时间很多朋友劝好友也要准备要孩子一下，备怀孕有宝宝期间间男性吃什么？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

备孕期间男方在饮食上没有特殊的要求，只要生活作息规律不熬夜，饮食上搭配合理均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，并且要戒烟戒酒，这些对备孕都是有好处的，希望我的回复能够对你有帮助。

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