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患者提问

怀孕快四个月,睡眠一点都不好,有睡意就是睡不着

提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好, 如果母体休息不够,可能会导致胎儿发育不好,甚至早产意见建议:建议食疗

    (1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜

    (2)经常失眠者,用莲子,龙眼,百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效

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